如何清理自己20年的陈酿黑头

嗨小可爱们上午好呀

阿九经常会在后台收到舅舅们各种各样皮肤问题的咨询，其中问的最多的是——黑头

说到黑头真的是很多人心中的痛，阿九也被它烦恼了很多年，密密麻麻的黑头看上去总像脸没有洗干净一样。

作为一个战黑头十几年的老司机，今天阿九就来把这么多年与黑头斗智斗勇的经验分享给大家，希望能够帮助到被黑头困扰的你~

黑头是什么?

其实黑头就是油脂+灰尘的孩子。过于旺盛的油脂来不及排出，堆积在毛孔里面，露出的部分混合空气里的氧气和灰尘，就氧化成了黑头。

黑头是闭口吗？

简单来讲，暴露在空气中的油脂就是黑头；而没有暴露出来，留在毛孔内部的油脂就是闭口。

黑头一定发黑吗？

不一定哦，发黑和没发黑只是氧化和没氧化的区别而已，以下这两种情况都是黑头哦

用手挤

直接上手挤这个，应该很多舅舅都试过吧...且不说手上含有多少细菌，用手挤的这个过程就是在损伤我们的皮肤！

况且如果力度和角度掌握不好，黑头很容易断裂，从而更不利于清洁。

撕拉鼻膜

曾经年少无知的时候真的用过很多撕拉式的鼻膜，觉得撕下来的一瞬间简直不要太爽...

特别是能看到肉眼可见的效果，更加依赖这个产品了。

但是因为是纯物理撕拉，对皮肤的损伤也极大，最后毛孔变得越来越大，黑头也越来越多了??

对皮肤造成的损伤真的是不可逆的！

那什么才是正确的去黑头方法呢？

在讲之前阿九要先给舅舅们科普一个知识：黑头不可能被永久祛除。

因为皮肤在不断的新陈代谢，只要接触空气中的灰尘，黑头就有继续出现的可能。

但是只要我们注意清洁和保养，黑头是可以抑制和减少的~

今天阿九就把我战黑头的步骤分享给大家

1、日常清洁

减少黑头的第一步就是清洁，晚上回家后一定要仔细卸妆！

其次就是使用低刺激的氨基酸洁面，再配合每周1-2次的清洁面膜。

2、藻类精华

清洁过后，可以再配合酸类护肤品调节皮肤的油脂分泌。

3、基础护理

精华过后一定要及时补水，不然皮肤很容易因为水油失衡造成更多黑头困扰~

最后，阿九要说一些后续保养事项。

因为除了外用，内调也是很重要的，任何高油、高糖的食物都会刺激皮肤分泌油脂??

油脂分泌过多不仅会增加黑头，还会爆痘！所以舅舅们一定要注意饮食，吃清淡、高纤维的食物最佳~比如玉米、红薯这一类的粗粮和各种青菜

当然还要有一个规律的作息时间~虽然阿九自己也很难做到，但是说还是要说一下的。