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刘涛瘦身秘诀曝光 忍耐饥饿每日只吃水果喝牛奶

不得不说,明星真的是非常辛苦,为了拍戏不是增肥就是减肥。而看着明星那么快速瘦身,其实不少肥胖网友好奇,他们的瘦身秘诀是什么?日前,刘涛的一段聊天记录就曝光了其快速瘦身秘诀,下面一起去看看吧!

刘涛瘦身秘诀曝光 忍耐饥饿每日只吃水果喝牛奶

在娱乐圈,明星为了新戏增肥减肥并非少见。但众人最好奇的就是,明星都是如何快速瘦身的呢?近日,女星刘涛的一则聊天记录就向大家曝光了她的瘦身诀窍。不得不说,这样的瘦身法可真不是常人能够忍受的,而明星能够保持完美身材也可从中找到原因了。

刘涛瘦身秘诀曝光 忍耐饥饿每日只吃水果喝牛奶

从曝光的聊天记录了可以看出,刘涛不仅控制饮食搭配积极健身,更把零食“全部分掉”,最后通过工作减轻自己的饥饿感。在瘦身过程中,刘涛为自己准备蔬菜沙拉的同时,更是亲自为其他工作人员准备“同款沙拉”。

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