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以下这些食物女性不可错过 常吃这些食物能预防乳腺癌

乳腺癌,是女性高发肿瘤疾病之一,因此对于乳腺健康我们要格外重视,除了定期坚持,穿戴舒适的内衣之外,在饮食方面我们也应该多加注意,而其实在生活中有一些常见的食物,它们虽然无法治疗乳腺癌,但是对预防乳腺癌却有着一定的作用。

· 芒果能预防乳腺癌吗 ·

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早在中国古代的医术中,就记载了海带对女人的健康保护作用,说海带可以“软坚散结”使人体全身气血通畅,能有效消除体内肿块。因此日常生活中我们可以多食用一些海带,然而除了海带还有一些食物也有这样的功效,尤其对于女性来说,效果十分的不错。

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1、芒果

科学研究发现,女性多食芒果,有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁。丹宁酸是种多酚,带有苦味,葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现,细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。

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