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女人一过四十要常吃这些东西 美容排毒还显年轻

女人已过40岁就意味着即将迎来更年期,皮肤老化加速,各种毒素积累而显现的症状也越来越多!这时候,一定要多吃些排毒养颜的食物,一起来看看都有哪些好东西可以有这些功效吧!

· 吃榴莲对女人的好处 ·

对于无法忍受其气味的人来说,以“臭”字来形容毫不夸张,其实榴莲的营养极其丰富,通常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品,可以增强人体免疫力和提高人体细胞的抗氧化能力。

榴莲干可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用。经常食用可以达到强身健体、滋阴的功效。榴莲的营养价值很高,身体虚弱、产后、病后的朋友可以食用榴莲补养身体。

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