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肠胃不好的人应该远离这些水果 越吃越伤胃

多吃水果对身体好,这一点相信没有人会怀疑,但是要知道,水果也有分种类,不同的体质对于不同的水果应当要有一定的选择性,就像胃不好的人,就应该避免多吃以下这几种水果。

· 胃不好可以吃香蕉吗 ·

胃不好可以吃香蕉吗_肠胃不好的人应该远离这些水果 越吃越伤胃

夏季天气炎热,多吃水果自然会对身体有好处,医生也倡导大家在日常生活中能多吃水果。听到这个说法,或许有些小伙伴就要觉得委屈了。

家住水果店旁边的李女士,脸上长了很多暗疮,因为听人说多吃水果会让皮肤更加靓丽,便尝试大量吃起来,甚至后来还直接把水果当成早餐吃,最后发现胃特别不舒服。到医院就诊后,才知道是滥吃水果惹的祸。虽然多吃水果对身体好,那也不能大量吃,其实下面列举的几种水果也是同样的道理,吃多了会对胃部有伤害。

胃不好可以吃香蕉吗_肠胃不好的人应该远离这些水果 越吃越伤胃

1、香蕉导致胀气

香蕉性凉,味甘,《本草纲目》中说“甘,大寒。”香蕉含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用;未熟透的香蕉不易消化,而且会起到吸水的收敛作用,所以吃了后会胀气。凡有寒性胃痛、胃虚、胃酸过多的人,不适宜于吃香蕉,否则食后会引起肠胃不适,甚则立即引起胃痛发作,故当忌之。

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