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儿童缺铁该的症状有哪些 孩子补铁食谱推荐

孩子缺铁不容小视,缺铁容易引起贫血,还容易使孩子受到病毒的感染,那么孩子一旦缺铁,他的症状有哪些,同时除了吃药以外,妈妈们还可在孩子的饮食上下些功夫,帮助孩子补铁。

· 菠菜猪肝汤的做法 ·

菠菜猪肝汤的做法_儿童缺铁该的症状有哪些 孩子补铁食谱推荐

2、菠菜猪肝汤

鲜猪肝100克,鲜菠菜200克,油15毫升,盐少许。将菠菜洗净,切碎,猪肝切成小薄片,用油、盐拌匀,备用,锅中加清水500毫升,煮沸后加入菠菜及猪肝,煮至猪肝熟即可。

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