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儿童缺铁该的症状有哪些 孩子补铁食谱推荐

孩子缺铁不容小视,缺铁容易引起贫血,还容易使孩子受到病毒的感染,那么孩子一旦缺铁,他的症状有哪些,同时除了吃药以外,妈妈们还可在孩子的饮食上下些功夫,帮助孩子补铁。

· 芝麻花生糊的做法 ·

芝麻花生糊的做法_儿童缺铁该的症状有哪些 孩子补铁食谱推荐

14、芝麻花生糊

黑芝麻、花生仁(连衣)各若干,白糖15克。将芝麻、花生仁洗净,炒熟后研成粉末,每次各取15克,加入开水1000毫升至1500毫升,调成糊状,再加入白糖调味即可。

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