当前位置:老男人>健康>健康常识>   正文

哪些花有助养生保健 鲜花居然也能入菜

春季是百花盛开的季节,然而你不知道的是,这些花不但好看,有不少花还具有药用价值,甚至还可以入菜呢!例如生活中,我们最常见的就有茉莉花、玫瑰花等用来泡茶养生的鲜花。话不多说,下面就一起去看看有哪些花既可入药又能入菜吧!

· 百合有什么作用 ·

百合有什么作用_哪些花有助养生保健 鲜花居然也能入菜

百合花种类繁多,形态典雅大方,清香宜人。入药部分是百合的鳞茎,入药常为干品,鲜品用量需加量。具有润肺止咳、清心安神的作用,用于调治燥热伤肺或阴虚咳嗽、咯血,虚烦失眠的人群也适合。

百合有什么作用_哪些花有助养生保健 鲜花居然也能入菜

这类人群平时也可以做马蹄百合团鱼汤来喝,将荸荠洗净削皮,百合陈皮洗净,团鱼去内脏洗净,焯水后备用。先将姜酒与团鱼同煎煮去腥,随后加水入百合、荸荠同熬30分钟左右,即可食肉饮汤。这道汤营养丰富,处于缓解期的阴虚肺热的老慢支患者、阴虚明显的肺结核患者或是支气管扩张咯血者食用尤宜。

为您推荐
  • 加载更多……
  • Copyright © 2005-2017 老男人 www.laonanren.com 版权所有 粤ICP备20046529号