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哪些花有助养生保健 鲜花居然也能入菜

春季是百花盛开的季节,然而你不知道的是,这些花不但好看,有不少花还具有药用价值,甚至还可以入菜呢!例如生活中,我们最常见的就有茉莉花、玫瑰花等用来泡茶养生的鲜花。话不多说,下面就一起去看看有哪些花既可入药又能入菜吧!

· 牡丹有什么用 ·

牡丹有什么用_哪些花有助养生保健 鲜花居然也能入菜

牡丹有“国花”之誉,自古人们就将雍容华贵的牡丹比作国色天香的“美女”。而且牡丹干燥根皮,称为丹皮,有清热凉血、活血散瘀的功效。不同的花色,其根皮功效也稍有侧重,如《本草纲目》所记:赤花者利,白花者补。

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在生活中,你可以做柴芍丹皮炖兔肉。即将兔肉、柴胡、丹皮、白芍、姜枣洗净共炖,至肉烂熟, 加调料适量,饮汤食肉。这款炖品可助疏肝解郁,柔肝清热,经前乳房胀痛、情绪波动的女性宜食用。

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