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男人补肾壮阳吃什么 十大美食让你更加持久

男人一般的话题中有时会说到壮阳这个话题,这对于男性来说是很有必要的话题。因为只有更好的精力才能把生活中的事情做的更好,尤其是为以后的性生活打下良好的基础。一般壮阳的话,我们都是选择吃食物来进补的。那么,下面小编推荐了一些壮阳食物供你参考下。

· 虾能壮阳吗 ·

虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。在西方,也有人用白兰地酒浸虾以壮阳,鉴于此,便不难知道为何壮阳不可缺少虾了。

现代医学研究证实,虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可),温酒送服,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。

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