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黑丝变白发哪里先白最可怕 如何预防长白发

人到老就会长出一头的白发,这是自然规律无可改变。但是现今白头发不再只是老年人之间的话题了,随着年轻人工作压力及生活规律的紊乱,很多年轻人年纪轻轻也长出了白头发。年轻人黑发变白发,每个地方长白发的原因不一样,快来看看你是属于哪一种?

· 两鬓白发是什么原因 ·

2、两鬓

当两鬓白发时,有可能是肝火旺盛的原因。一般脾气暴躁或者爱生闷气的人肝火偏旺,经常会出现口干舌燥、味苦等症状,进而容易使脾胃受伤害。

如何调理?

改善生活习惯和饮食,尽量少熬夜,饮食偏清淡为好。多喝莲子木耳粥、菊花茶、玫瑰花茶等,如果口苦特别严重,可以多吃点儿苦瓜和莲子心。当然肝火旺盛还有一部分原因是自身脾气所导致,所以尽量让自己保持愉悦的心情,避免情绪不好导致上火。

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