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早晨起来行色匆匆怎么办 教你如何精神一整天

早晨起床时一种煎熬,起床困难,起来又没有精神,浑身发软。这极大影响了工作与学习,不仅起床难受头疼、行色匆匆、衣服搭错、迟到成习惯。不想每天早上甚至一整天精神状态都不好,试试下面的方法,这才是早上正确的起床状态。

· 明天穿什么 ·

还记得《五十度灰》中的霸道总裁么?除了别致的爱好,他的衣柜同样让人称奇——几乎每天都穿一模一样的服装,因为早上做的选择越少能为头脑预留多点空间,从而提升工作效率。

虽然我们未必要像某些追求效率的狂热份子一样一年365天都穿同样的衣服,但我们可以把挑衣服的时间花在前一天晚上,这样就不必为了烦恼穿什么而耽误了出门的时间。反正衣橱里的衣服再多,我们还是没什么好穿的啊!

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