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视力突然下降的原因 你还敢继续这样做吗

现在很多人会发觉自己的视力明显下降,那么,这都是因为忙碌工作、学习所导致的吗?并非都如此。其实,视力突然下降与我们的血压有着很大的关系,其还可能会诱发高血压、高血脂、高血糖等疾病。所以在日常工作生活中,发觉自己的视力越来越不好的时候,一定要注意检查血压。

· 视力下降的原因 ·

眼睛是我们的心灵窗户,带我们领略四季的美好。但因为视力会随着年龄的增长缓慢下降,而视力突然下降多和一些习惯和疾病相关。美国《预防》杂志网站近日总结了造成视力突然下降的六大原因。

1、整天盯着屏幕看

调查发现,大部分人每天盯着看电脑、智能手机、电视的时间足足有400分钟。研究显示,人们在这期间的眨眼次数会减少近70%。眨眼次数过少,会造成眼睛酸涩和刺痛。同时,在屏幕上阅读会让眼睛工作起来更为费劲,因为数字化的图文是由微小的点形成的,并不像印刷页上的实体字符那样清晰。久而久之,会让阅读者患上“数码眼疲劳”,出现视力下降和视物模糊等。

2、隐形眼睛戴太久

佩戴隐形眼镜的时间越长,就会有越多的灰尘、黏液、蛋白质和矿物质堆积在镜片上。除了导致视物模糊,这些黏性物质还会对眼睛造成伤害,如眼干和发炎疼痛。一种简单的测试方法是摘下隐形眼镜,带上框架眼镜。如果视力变得清晰了,那就说明隐形眼镜需要清洁或替换了。在天气炎热的夏季以及风沙较多的春季,最好少戴隐形眼镜。

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