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水果中的营养王后芭乐 具体有什么营养价值呢

芭乐又名番石榴,人们经常将番石榴和石榴弄混,其实留着是完全不同的水果。芭乐的果实是淡绿色,果肉内质有白色和粉红色之分。芭乐风味极佳,是一种受人们喜爱的热带水果。不仅具有很高的营养价值,而且芭乐的售价也不贵。那么芭乐有什么营养价值呢?一起来看看吧!

· 芭乐是什么 ·

芭乐是一种好吃的热带水果,它有什么营养价值,对人体有什么好吃?一起来看看吧!

芭乐又名番石榴,为热带果树,原产热带美洲,今在元江有栽培。芭乐属桃金娘科番石榴,是常绿小乔木或灌木,俗称拔番石榴子、那拔。因其来自国外,故名为番石榴,是亚热带名优水果品种之一。

芭乐生长适应性强,不择土壤,栽培容易。成熟果实淡绿色,清香可口。果皮薄,黄绿色,果肉厚,清甜脆爽,心小籽少,果实营养丰富,含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素,另外果实也富含蛋白质和脂质。

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