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吃错东西降低性能力 6种食物让男人扫性

有些食物对男性的生殖非常有帮助,而有的食物却会损害男人的生殖健康。对于有偏食厌食的男性而言,很容易出现性能力下降等男科疾病,因此,男性朋友在日常饮食中,不要偏食,多吃一些含锌元素、高蛋白、高纤维的食物,并且多进行体育运动,从而增强性能力。

· 盐吃多了有什么危害 ·

性生活是夫妻生活的一部分,和谐的性生活让夫妻感情得到升华,男人想要提高自己的性能力就要多吃助性的食物,千万别吃错了,很多事物都是补肾壮阳最好的搭配,比如羊肉或者动物腰子等,但有些食物恰恰是男人补肾壮阳的天敌。这些食物都很常见,如果男人吃的太多,很可能让自己出现阳痿早泄的症状。

吃盐过多,能使男性丧失性欲!腌制的食品太咸,是血压升高的元凶。医学研究证明,高血压、阳痿和低睾丸激素三者之间存在密切关系。成年人每日盐摄入量为6克,但许多人的摄取量却高达12克。

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