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喝玫瑰花茶有什么好处 听说不老容颜的明星都在喝

很多女性对玫瑰花茶情有独钟,不单单是玫瑰花茶有减轻生理期疼痛的效果,还具有美容养颜增进血液循环的神奇功效。那么,大家都知道怎么喝玫瑰花茶才最健康吗?隔夜的玫瑰花茶到底能不能喝呢?接下来,就和小编一起来看看有关玫瑰花茶的一些常见问题吧。

· 玫瑰花茶能不能天天喝 ·

女性在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也是可以多喝点玫瑰花茶的,可以起到安抚、稳定情绪的作用。对于女性来说,玫瑰花喝多了,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。

平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果,具体做法是:每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3—5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。需要提醒的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。

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