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柠檬的营养价值与功效 是治疗癌症的良药吗

柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常吃柠檬,可以补充维生素C,还能抵抗坏血病,因此被人们称为神秘的药果。虽然,柠檬有很多功效,但是食用时也有禁忌的,有些食物是不可以和它同吃的,会影响人体的健康。

· 柠檬的功效 ·

柠檬是女性们喜爱的水果之一,它不但气味芬芳而且还含有丰富的维生素C ,具有加强肠胃蠕动、治疗便秘、排出体内毒素、达到美容的功效,还可以去除口腔异味,消除口臭。那么,柠檬是酸性还是碱性的呢?小编带您一起去了解一下!

柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。我国中医认为,柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功效。

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