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夏季紫外线过敏怎么办 这些护理方法你懂么

夏季的紫外线指数要比其他季节高很多,面对毒辣的阳光,不少人都有过敏的反应,皮肤出现灼热、发红、痛痒等反应,也就是所谓的紫外线过敏。紫外线过敏不仅让人的皮肤出现不适的感觉,而且影响美观,那么紫外线过敏怎么办呢?要怎样才能有效预防紫外线过敏呢?

· 紫外线过敏怎么办 ·

炎炎夏日,超强紫外线真是让人防不胜防!紫外线过敏是日光作用于人体所引起的异常光变态性反应;光变态性反应是一种免疫性反应,人体中只要有少量的光感物质,经紫外线照射即会发生反应,表现为面、颈、前臂、身侧、手背等易暴露部位出现红斑、丘疹、风团或水疱样皮疹,经日光照射后,皮损明显加重,瘙痒感加剧。皮疹常反复发作,日久则发生苔癣样改变,色素沉着。以春、夏、秋季症状尤为严重;也叫日光性皮炎。紫外线过敏怎么办好呢?

西医治疗:西医治疗紫外线过敏,一般给予抗过敏药,缓解过敏症状,这是比较常规的疗法。

内治方法:1、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果,以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导季节性皮炎的光感性食物,应尽量少吃或不吃。2、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。3、每天做面部美容操。

建议多吃抗过敏性食物,少吃光敏性食物;常见的感光食物主要有:芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜、紫云英、灰菜、芥菜、马兰头、无花果、柠檬、白萝卜、香菜、韭菜等都是感光性植物。建议大家少在强烈的如光下活动,平时多吃些富含维生素纤维的食物,可以有效防止过敏;另外要谨慎使用防晒霜,因为很多过敏性皮肤对防晒霜过敏,使用之前要做过敏测试,可以先用一点在手背,如没有不良反应再大面积使用。

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