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十种能促进血液循环的食物 让你的血液更加流畅

对于那些劳动工作者来说,长期的工作后常常会出现,身体部分地方疼痛。这是因为,人体出现了体内淤血阻滞常表现。如果长期无法好转会对身体造成不好的影响。接下来要介绍的就是一些可以活血化瘀的食品。

· 黄酒的功效与作用 ·

黄酒是我国居民经常饮用的一种饮品,黄酒中已检出的无机盐达18 种,包括钙、镁、钾、磷、铁、锌、等。黄酒中的维生素B、 E 的含量也很丰富,主要来自原料和酵母自溶物。黄酒中的蛋白质含量为酒中之最,是啤酒的4 倍。黄酒中的蛋白质多以肽和氨基酸的形态存在,易被人体吸收。肽具有营养功能、生物学功能和调节功能。

黄酒含有多酚、类黑精、谷胱甘肽等生理活性成分,具有清除自由基,预防心血管病、抗癌、抗衰老等生理功能。温饮黄洒可帮助血液循环,具有补血养颜、活血祛寒、通经活络的作用,能有效抵御寒冷刺激,预防感冒。对于一些刚刚生产完的产妇而言,少量饮用此酒可祛风活血、避邪逐秽,同时还有利于恶露的排出、促进子宫收缩,特别是对产后受风等有舒经活络之用。

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