当前位置:老男人>养生>冬季养生>   正文

不宜喝鸡汤的五类人群盘点:高血脂人群及痛风患者在列

对于不少人来说,鸡汤无疑是相当美味的,在冬天喝一碗鸡汤,还能起到暖身子的作用,不过有专家指出,有五类人是不适宜喝鸡汤的,这些人一旦喝了鸡汤只会危及自己的健康,就让我们来看看是哪五类人吧。

不宜喝鸡汤的五类人群盘点:高血脂人群及痛风患者在列

冬天由于天气比较冷,因此不少人都喜欢在这个时候喝点鸡汤,暖暖身子,但是你知道吗?可不是人人都能喝鸡汤,以下五类人就不宜喝鸡汤,让我们具体来看一下吧。

不宜喝鸡汤的五类人群盘点:高血脂人群及痛风患者在列

哪些人不能喝鸡汤

1、胃溃疡、胃酸多、胃食管返流患者

鸡汤会刺激胃酸的分泌使其增多,对于这三类患者而言,胃酸多会刺激溃疡,加重胃食管返流现象。但是对于消化不良,胃功能比较差的人群而言,适量的喝鸡汤有助于消化、开胃。

2、胆囊炎、胆结石患者

由于鸡汤中油脂、脂肪含量高,在肠道的消化过程中需要胆汁的参与,而对于胆道疾病的人群而言,油脂摄入过多会刺激胆囊收缩,将胆汁排入肠道。这便容易促使胆囊炎发作,以及增加胆结石风险。

3、高血脂人群

鸡汤中含有较高的脂肪含量,促使人体肥胖,血脂增高,容易在血管壁沉淀,形成斑块和血栓。所以,三高人群,虽然很多时候感到体虚,却不能盲目喝鸡汤。最好的方法是去除上层油脂和去皮食用。既达到补充蛋白的目的,又避免油脂摄入过多。

不宜喝鸡汤的五类人群盘点:高血脂人群及痛风患者在列

4、痛风患者

我们知道痛风患者最怕食用嘌呤含量高的食物,如海鲜、肥肉等。而鸡汤经过几个小时的慢熬,导致汤内含有大量的嘌呤,是对痛风患者非常不利的饮食。

5、肾功能不全患者

对于肾不好的人来说,低蛋白饮食是必须的。但是喝鸡汤,则不可避免吃鸡肉,鸡肉属于高蛋白食物,并不适合肾功能不全人群。另外,鸡汤中脂肪含量极高,肾功能不全人群也需要控制。

为您推荐
  • 加载更多……
  • Copyright © 2005-2017 老男人 www.laonanren.com 版权所有 粤ICP备20046529号