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工作休息很重要 男人久坐容易得病

早在《黄帝内经》中,就有“久坐伤肉”的经典论断———长时间久坐,不活动,可导致周身气血运行缓慢,疾病产生。而从男科学角度来讲,长期久坐缺乏运动的“沙发男人”,最容易被前列腺炎、ED等男人问题缠上。

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久坐 “男人病”可能坐出来

据介绍,《黄帝内经》有“久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋”的说法。意即,过度用眼、躺卧、坐立、站或行走等,都会对健康造成影响。

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其中,“坐”对人们的麻痹最大,不知不觉坐上一整天,根本不知道其背后隐藏的健康危机。

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