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这些食物吃多了伤害皮肤 爱美的你还敢吃吗

在大多数的微博或者是朋友圈内都可以看到许多的面膜、洁面乳等等一类的宣传产品,不过最重要的还是自己现实中的保养。生活中,很多女性已经很小心地在呵护皮肤了,但是皮肤还是免不了受到伤害。其原因可能是由食物引起的,因为有些食物可以在不知不觉中伤害你的皮肤。下面就跟小编去了解一下有哪些食物会伤害皮肤吧!

· 奶制品对皮肤的危害 ·

奶制品对皮肤的危害_这些食物吃多了伤害皮肤 爱美的你还敢吃吗

当你的下巴、下颚还有颈部区域上长有囊状的痤疮,也就是那种比较硬,会痛,且持续数周的痤疮,这可能是表明你摄入了过多身体不能消化的奶制品。而你的皮肤则充当了排泄系统来解决掉身体不能吸收的物质,所以当你摄入了过多的奶制品,它将以囊状痤疮表现出来。

奶制品对皮肤的危害_这些食物吃多了伤害皮肤 爱美的你还敢吃吗

这是因为奶制品中含有某种激素成分,会促进油脂分泌,而体内产生越多的油脂,就越容易使毛孔堵塞,然后就产生了粉刺。更让人惊讶的是,脱脂牛奶会比其他的奶制品(全脂牛奶,奶酪,酸奶等)更容易导致粉刺,如果你对奶制品难以抗拒不能完全“断奶”的话,可以试着用豆奶或者杏仁奶来代替。

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