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适合各类人群的养生花茶 上班族都在喝什么茶

许多花饮具有药用价值,但与其他中药一样,都有一定的适应人群,必须在医生的指导下使用。不少花可以入药,但都有一定副作用,切不可随意将其作为保健品来饮用。花茶不仅仍有茶的功效,而且花香也具有良好的药理作用,裨益人体健康,具有排出宿便,调节肠胃循环,排毒等。具有美容护肤、美体瘦身、排毒除臭的功用,帮助瘦小腹最佳。

· 适合电脑族的花草茶 ·

1、甘菊:

具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效,也可改善女性经前不适。可消除各种不适引起的身体酸疼,退肝火,消除眼睛疲劳。

2、素馨花:生津益气,养肝明目,滋阴补肾,排毒养颜,健胃消积,安神补脑。

3、金莲花:

具有清热解毒,养肝明目,提神健胃等功效。

4、菊花:

具有解毒、清热及改善眼睛疼痛的功效。

5、勿忘我:清热解毒,清心明目,滋阴除烦,生津润喉,健胃消积。对治疗头疼、牙痛都有明显疗效。

6、甘草绿茶:帮助抵抗辐射的损伤,有效的清除身体内的毒素。

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