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秋季喝什么茶好 10种茶水再不喜欢也要喝

喝茶是秋季不错的养生方式,很多女性朋友们喜欢喝茶来养生、美容、减肥等等。然而对于茶叶或许很多人还是不够了解,也存在着很多喝茶的误区,那么,在秋季喝什么茶比较好呢?比如喝绿茶可以降火、喝红茶调脾胃、喝乌龙茶防止喉咙干燥等等。

· 绿茶降火吗 ·

秋季是一个适合养生的季节,任何人都不要错过这个养身的好时机。而喝茶是每天必不可少的,对于喝茶养生更是深受人们的喜爱,不仅可防病、美容减肥、还可降火。那么,对于这个秋季,我们应该喝什么茶呢?下面,小编带您一起去了解一下。

1、喝绿茶降火

绿茶是有清热解毒的功效,未发酵的绿茶性寒凉,有清热、利尿、助消化的作用,特别适合体质强壮、容易上火的人,如出现口干口苦、口舌生疮、喉咙痛、大便结燥、大便黏液、排便痛等症状,可适当的喝些绿茶、喝乌龙茶防止喉咙干燥等等。

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