当前位置:老男人>老人>老人健康>   正文

买老花镜可不能随便 老花镜怎么配?

每个人都有个体差异,可能本身有近视、远视、散光等屈光问题,同一年龄的人老花度数也不完全相同,且两只眼睛的度数也可能相差很大。所以,老花镜不能随便买,一定要经过验配才准确。

· 老花镜 ·

本文导读:很多老人觉得,老花镜只要能看清报纸上的字就好了,其实这是错误的,老花镜不能随便买,买老花镜也要科学验配。

广州市民李阿姨在去市场买菜的路上,看到地摊上有卖老花镜的,眼镜可以折叠、镜片十分小巧,还附赠一个眼镜盒,每副只要15元。李阿姨戴上试了试,确定可以看清楚报纸上的字,便买了一副。据了解,像李阿姨这样不经过科学验光、随意购买老花镜的大有人在。还有不少人一副老花镜用到底,或夫妻俩合用一副老花镜……广东省人民医院眼科张主任指出,每个人、每只眼的老花度数、散光情况都不同,选老花镜一定要经过科学验配,才能避免伤害眼睛。

选老花镜也要先“验配”

为什么不建议中老年人在街头随意选购老花镜?张主任解释说,其实人到了一定年龄都会出现老花,看书看报都需要拿远一点才能看清楚。按照一般的规律,40岁时约有100度左右的老花,50岁时约有200度的老花,60岁时约有300度的老花。但每个人都有个体差异,可能本身有近视、远视、散光等屈光问题,同一年龄的人老花度数也不完全相同,且两只眼睛的度数也可能相差很大。所以,老花镜不能随便买,一定要经过验配才准确。

中老年人验配老花镜不需要像儿童那样要求散瞳,但也要30分钟左右。张主任解释,仅仅用电脑验光还是不够的,验光师会在电脑验光的基础上,再进行适配调整,特别是有散光的人,一定要调好轴线。调好正确的度数后,验光师一般会要求配镜者试戴15分钟,如果15分钟之后视物没有任何不适,说明这个度数才适合你。此外,还要排除白内障、青光眼以及一些眼底疾病之后,才能验光确定度数。

街边的老花镜往往双眼的度数相同、瞳距固定,但绝大多数中老年人都存在近视、远视或散光等屈光不正的情况,而且双眼屈光程度不同,如果随便买副眼镜,不但无法使视觉达到最佳效果,反而会产生视觉干扰,出现眼痛、头痛、头晕等眼疲劳症状。

一副老花镜不能戴到底

就算配了一副度数准确的老花镜,也不意味你就可以一直戴着而不用更换了。张主任表示,中老年人随着年龄的增加,老花的程度也会加深。一旦老花镜不合适就得及时更换,否则会给生活带来诸多不便,眼镜度数不够时,更容易出现视疲劳。另外,老花镜使用时间长了,镜片会出现划痕、老化等现象,造成通光量下降,影响镜片的成像质量。

近视者该如何配老花镜

很多人遭遇这样的困扰:本来有近视,现在又出现老花,戴近视镜或老花镜都无法满足看近又看远的需求。于是,这样的情景经常能看到,有些人为了看清楚手边的东西,第一时间是去找老花眼镜,有些人则要把戴着的近视眼镜摘下来或拉到头顶。

针对这种情况,渐进多焦眼镜成了很多人的优先选择。张主任介绍说,常见的传统框架眼镜是单焦单屈光度的眼镜和“双光”的双焦双屈光度的眼镜。而渐进多焦镜是指在同一块镜片上可同时拥有看远距离、中等距离及近距离所需的不同屈光度,而且其屈光度是以逐渐变化的方式,从高处的远用度数逐步过渡到低处的近用度数。渐进多焦眼镜方便于那些进入老花状态的中老年人,尤其适合于原来有近视、散光等屈光不正、素有戴框架眼镜习惯的人。

要提醒的是,戴渐进多焦镜初期,大多人会有不适的感觉,如出现程度不等的眼胀、头晕,所视物体有漂浮感,看旁边的物体不清晰、变形,下楼梯时感觉不踏实。多数人需要1-2周的适应期,甚至更长。此外,某些眼病患者或慢性病患者也不适宜戴渐进多焦眼镜,如高血压眩晕、眼肌麻痹、斜视、比较重的白内障、眼底病等都不适宜。因此在考虑配戴前,最好先到医院眼科咨询。

Tips

如何减缓老花程度?

想要老花眼来得晚些,关键在于延缓睫状肌的衰老。例如,平时尽量缩短盯着屏幕看的时间,眼睛疲惫时眺望远方、闭目养神,或用热毛巾敷额部和眼眶部位,以改善眼部的血液循环,延缓眼睛衰老。

另外,经常训练眼睛的调节能力也非常重要,每用眼50分钟便交替远望10分钟。羽毛球、网球、乒乓球等球类运动也可以达到锻炼眼部肌肉的目的。

为您推荐
  • 123998
    2017-09-05 16:26:32
    123123安然委托日期为eat娃儿沃尔儿童二儿童晕拖若晕拖拖拖拖拖拖拖拖拖拖拖拖拖拖拖拖拖拖拖拖拖拖拖拖拖拖拖拖拖拖拖拖拖拖拖拖拖特特
  • 老人风湿病怎么办 10种治疗风湿病的养生药膳方
    2017-07-04 16:18:41
    老人风湿病怎么办?目前,我国很多老年人都受到风湿性、类风湿性关节炎的困扰,并且近几年来,该病有年轻化的趋势,这些疾病被这中医的统称为风寒湿痹症。今天小编推荐10种治疗风湿病的养生药膳方,您不妨试试这十则药膳方。
  • 老人健忘症吃什么最好 这5种食物常吃有助改善
    2017-04-17 17:53:27
    大多数人到了一定年龄后,尤其是老年人,在平时便会出现健忘的症状。懂得养生的人都知道,任何症状都是可以通过食补的方法来进行缓解的。那么老年人改如何缓解健忘呢?接下来小编就为大家介绍几种生活中常见的食物,只要平时适量食用便可缓解健忘症。
  • 推荐八种老人该补充的营养素 有助降低胆固醇
    2017-02-17 10:48:09
    老人的健康不仅仅建立在锻炼上,而应该是劳逸结合,所以老人也是很需要补充营养的,只有补充各种营养素,再加上合理的运动,相信身体都会很健康,不会出现各种老人病,那么最适合老人补充的营养素到底有哪些呢?一起往下了解吧!
  • 推荐老人健康养生食谱 高血压高血脂高血糖统统走开
    2017-01-13 15:18:39
    随着老人年龄的增长,身体机能出现下降现状,那么老人应该如何保持身体健康呢?饮食是很重要的一个因素,老人的年龄增长的同时身体却逐渐虚弱,所以在日常生活中应该加以滋补,那么适合老人吃的食谱有哪些呢?和小编一起往下看看。
  • 警惕老年痴呆症的征兆 老年痴呆如何有效预防
    2016-12-15 17:02:59
    现如今,随着老年人越来越多,养生疾病就越来越显得重要。老年痴呆症给老人带来的危害是很大的,它会严重的影响老人的生活质量。患上老年痴呆是当之无愧的杀手疾病。轻者丢东落西,重者表情呆泄生活都不能自理。因此做好疾病的预防工作是很重要的。那么该如何有效的预防老年痴呆症呢?下面一起来了解看看。
  • 老年人外出旅游谨防4大疾病 不知道这些你就敢出门旅游
    2016-12-08 16:23:13
    旅游,不仅是年轻人的专利,也是老年人所喜爱的活动项目。谁不热爱如画的风景,大自然的清新?何况人到晚年,心境悠然,更钟情于返朴归真。此外,旅游也是一项很好的健身运动,测步于山间小径,融化于翠绿之中,既赏心惊目,又能活动筋骨、延年益寿,但是老人外出旅游要因人而异,不能过度劳累,否则适得其反。那么,老人旅游应该注什么?
  • 谁说老年人就不需要祛斑啦 揭秘老年人祛斑小妙招
    2016-12-06 14:26:26
    随着年龄的增长,许多人进入老年之后就会长出许许多多的老人斑。谁说老年人就不需要祛斑啦,也有很多老年人在想办法去除老年斑!老年人也需要注重美容护肤,那你们知道如何去除老年斑吗?生活中有哪些小窍门能去老年斑,今天小编就带大家了解一下如何跟老人斑说拜拜!
  • 老年夫妻为何要分床?后果竟这么可怕
    2016-12-06 14:26:01
    家里有长辈,想必多少略知老年人的生活模式。因此她们的一些生活方式会让我们产生疑惑,甚至会误会。尤其是明明他们是夫妻为何还要分床睡觉呢?据相关调查,一般是在50岁后,这样的情况呈现递增趋势。那么分床睡到底好还是不好呢?现在就让小编详细告诉你。
  • 老年人用什么床垫好 你为爸妈选对床垫了吗
    2016-11-24 09:04:27
    床垫是我们忙碌了一整天之后,对我们来说是最重要、最贴身的地方,而且床的选择会影响到人体健康。特别对老年人来说床垫更加重要,好的床垫会缓解老人的脊柱疾病,不好的床垫会使老人全身酸痛。那么到底老年人应该选怎样的床垫呢?
  • 加载更多……
  • Copyright © 2005-2017 老男人 www.laonanren.com 版权所有 粤ICP备20046529号